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匈奴人是生活在蒙古高原的一个北方游牧民族，历史上也称之为胡人。殷商时期他们曾被称为鬼方、犬戎。古人认为他们与我们一样都是炎黄的子孙，是被殷人驱赶到北方的夏人的后裔。
据《史记·匈奴列传》记载：“匈奴其先祖夏后之苗裔也”。《山海经·大荒北经》则称：犬戎与夏族同祖，皆出于黄帝。
匈奴人从春秋开始，匈奴人不断南下骚扰。匈奴帝国曾经是亚洲大陆上最强大幅员最辽阔的大帝国，一度纵横驰骋，四处劫掠，成为横亘在东西之间的一支可怕的文明破坏力量。
由于西汉的强大，匈奴在与西汉帝国在连续的征战中消耗的精疲力尽。西汉晚期，匈奴分裂为南北两部分，分裂后的南匈奴人有的融入其他民族里，成为了北方的一些少数民族。只有北匈奴继续与汉朝为敌。
西汉北方态势图
东汉光武建武二十四年 ，东汉联合南匈奴持续发动了对北匈奴的战争，北匈奴在东汉帝国的打击下，败走西方，开始了他们西迁的征程。他们西迁至顿河、多瑙河流域，并以南俄罗斯大草原为基地，对罗马帝国发动战争，是致使罗马帝国最终灭亡的主要原因之一。
汉与匈奴的战争
这些西迁的匈奴人在里海一带的大草原上奋斗了二百多年，不断寻找新的家园。公元360年，他们在巴兰姆巴尔王的领导下，进入了阿兰人的领土。这是一个位于伏尔加河和顿河之间的强大的王国，匈奴人在顿河沿岸大败阿兰人的联军，杀死了阿兰国王，紧接着开始继续向西征伐东哥特人。从这时开始，西迁匈奴拉开了最辉煌的一幕。西迁路线在西方人的眼里，匈奴人是极端凶恶的。二战时希特勒的德国兵便被称为匈奴人。匈奴人记载很少，特别是他们的西迁史更是鲜为人知。北匈奴西迁途中经过康居、大宛、鄯善等西域诸国，期间他们在中亚地区停留了大约两百多年的时间。最后一次离开时，匈奴人把老弱留在当地，选精壮继续西征。西迁中的匈奴人匈奴人长于征战，有着极强的作战机动性。匈奴人在西迁途中收编了一些其他的种族作为自己的同盟。
在罗马帝国的时代，住在森林里的日耳曼人被称为蛮族。日耳曼人以打猎为生，从来不洗浴，身上奇臭，文明人见了唯恐避之不及。罗马人诅咒说 “不要让我遇见一个日耳曼人”。
日耳曼人身材高大，身体强壮，部落间长年打仗，所有男子都是战士。日耳曼人有森林和适于耕种的土地，匈奴人则长期生活在气候条件恶劣的北方大草原上。日耳曼人剧照
公元375年，匈奴人在他们的老王巴兰姆巴尔的带领下，开始大举向日耳曼人的领地进攻，拉开了中古欧洲史上持续了两百多年的民族大迁徒的序幕。
日耳曼人从没有见过如此迅猛的攻势。在匈奴人排山倒海般的打击下，日耳曼王自杀，他的臣民向西逃至多瑙河边。这些惊恐万状的日耳曼人为了寻找新的生存空间，他们沿途打击所经过的西哥特人部落，把他们赶到更向西的地方。西哥特人在逃窜的同时又打击近邻的各日尔曼部落，这使得恐惧很快也蔓延到了汪达尔人、苏维汇人、勃艮第人、阿拉曼尼人、法兰克人和萨克森人。
匈奴巴兰姆巴尔王
匈奴人的军事能力毫无疑问超过了当时欧洲所有的日耳曼人和罗马人。罗马史学家描述说：匈奴人作战时总要发出混乱的震天呐喊。他们有时会排成规则的纵列，而大多数情况下他们作战是毫无规矩的。匈奴人的作战机动性异乎寻常，他们会时而忽然间四散开来，时而极其迅速地集中到一起，形成一个松散的阵列。他们会在原野上风驰电掣般地狂奔，以迅雷不及掩耳之势飞过敌人的营垒，使敌人在未得喘息之际就遭到了袭击。匈奴人优良的骑射技能使得他们能够远距离作战。 近距搏斗时，他们根本不顾及自身的安全，而当敌人企图躲避他们的利剑时，他们 就扔出一张网把敌人套住，使其动弹不得。
匈奴军阵
在匈奴人的压力下，所有人蜂涌逃向西方，以期定居在罗马帝国境内寻求庇护。来避难的人数量非常之多，对罗马帝国来说无疑是一个不安的因素。管理这些人的罗马官员趁机肆意役使和侮辱他们，最终迫使他们奋起反抗。
公元378年，哥特人在君士坦丁堡附近的阿德里亚堡大败前来镇压的罗马军队，皇帝瓦伦斯本人也被打死。以后罗马大将狄奥多西勉强镇压了这次起义，狄奥多西后来成了罗马皇帝， 临终前将罗马分为东西二部，遗赠给他的两个儿子。这样，自公元395年开始，就有了两个独立的东西罗马帝国之分。西罗马首都仍然是罗马城，东罗马则建都于君士坦丁堡。
东西罗马
日尔曼人是一些野性十足、不甘寂寞的蛮子，他们也是真正的战士。日尔曼人被从森林里驱赶出来以后，变成了真正的强盗和征服者。他们中的西哥特人一直征战于高卢、意大利和西班牙的广大地区。公元396年西哥特王阿拉里克攻陷雅典，公元401年西哥特人入侵意大利，410焚掠罗马，使这座圣城第 一次被攻陷。汪达尔人于455年再次攻入罗马，大肆洗劫破坏，损失异常惨重。前后几十年的时间里，一些日尔曼人的王国相继在帝国境内建立了起来。西哥特人于416年占领并建国于西班牙。法兰克人于418年占领了高卢，建立法兰克王国。汪达尔人于439年占领北非并建都迦太基。
征服和抢掠
匈奴人在给欧洲第一次沉重打击之后，便停留在以大匈牙利平原一带为中心的多瑙河沿岸一带，在中欧地区建立了一个匈奴帝国。东哥特人在这期间被迫加入匈奴人的联盟。395年他们曾越过多瑙河，也曾参加了410年攻陷罗马城的战役。作为回报，东罗马帝国每年要供给他们一定的俸禄。
阿提拉登基成为匈奴帝国的王之后，匈奴迎来了最辉煌的时代。匈奴王阿提拉
阿提拉的匈奴铁骑被称为“上帝之鞭”，阿提拉具有勃勃野心和高超的政治外交手腕，他的臣民对他极其敬畏，他身材矮胖，双肩很宽，短粗的脖子上长着一个硕大无朋的头颅，有粗硬的黑发和稀疏的胡须，鼻子扁平，一双黑眼睛锐利而阴鸷。毫无疑问，阿提拉是一个东方人，他一直保存着原来匈奴人的体质特征。匈奴人的部落里人种成份复杂，匈奴语、哥特语和拉丁语在这里都能通行。阿提拉是匈奴史上最伟大的领导者。他不仅建立了最强大的匈奴帝国，而且依靠自己的头脑以及帝国的军事力量，在当时西欧的政治舞台中占据了一个极其显要的位置。自他登基开始十多年以后，阿提拉的匈奴帝国变成了最强大的势力，匈奴人变成了一个定居的民族。匈奴人的军事力量极为庞大，能够实施包围和攻城 等大型军事行动，而其他的欧洲军队则望尘莫及。
上帝之公元五世纪四十年代，阿提拉对巴尔干半岛东部实施了一系列致命的打击。447年阿提拉对巴尔干实施了一次大规模的入侵。他们直抵君士坦丁堡城下，迫使东罗马皇帝狄奥多修斯二世投降。匈奴人所经之地“杀戮无数，血流成河”。
君士坦丁堡之战
445年左右，匈奴帝国的势力达到鼎盛，其疆域大致东起里海，西至波罗的 海和莱因河。东西罗马均被迫向其纳贡，罗马人与日尔曼人的各派势力都想拉拢匈奴人以制服对方。对于阿提拉来说，彻底占领高卢是他野心的第一个目标。451年阿提拉大举发兵，把对高卢的征服推向了最高潮。
451年阿提拉打响了“沙隆之战”。双方投入兵员之多，伤亡之惨重，史上罕见。在阿提拉的计划中，征服高卢后，下一个目标将是罗马城。这就迫使罗马人和日尔曼人联合起来对抗他。
阿提拉率领数十万大军越过莱茵河，他的联军包括东哥特人同盟军和其他日尔曼人杂牌军，还有一些勃艮第人和阿兰人。匈奴联军越过莱茵河以后，首先占领了美茨，很快莱姆斯、美茵兹、斯特拉斯堡、科隆、沃姆斯和特里尔等大城市都遭到了抢劫和焚毁。
阿提拉的匈奴大军以雷霆万钧之势包围了奥尔良。罗马大将阿埃丘斯受命迎击阿提拉。阿埃丘斯号称是“最后一个罗马人”，是西罗马最杰出的将军，他率领的西罗马联军顽强抵抗，匈奴人没有获得想要的胜利。阿提拉怕在奥尔良拖得太久，放弃了围攻。撤到法国香槟地区的开阔平原上。6月20日，阿提拉和阿埃丘斯的决战开始了。罗马大将阿埃丘斯
在阿提拉的阵列里，右翼是杂牌日尔曼人，左翼是东哥特人，最精锐的匈奴军队则处于正中位置。阿埃丘斯把最不可靠的阿兰军队放在罗马联军中间，用来对付匈奴人的正面突袭；西哥特人部署于右翼，罗马军队则处于左翼。
当匈奴人把阿兰人压退时，其右侧的罗马军队发动了突然的进攻。匈奴人战阵的另一侧也暴露给了西哥特人，双方你来我往，死伤惨重。西哥特王西奥多里克战死。阿提拉被迫撤回到他的车阵中，利用弓弩手把罗马人挡在外面。 西奥多里克的死给了阿提拉逃走的机会。西哥特王的死使得新的继承人急于回国登基，于是与阿提拉签定了城下之盟，放走了匈奴联军。阿提拉得以轻易撤走并越过了莱茵河。匈奴帝国对罗马的征伐地图
不甘失败的阿提拉于次年绕过阿尔卑斯山，再次发动了一场规模更大的入侵。匈奴人几乎彻底焚毁了整个北意大利。
此时的罗马城由教皇管辖，教皇利奥一世面见阿提拉，居然凭着口才说服阿提拉同意退出意大利。而其中真实原因是阿提拉的军队给养短缺，一场瘟疫开始席卷匈奴人的军队，所以阿提拉接受了利奥的劝说，回师潘诺尼亚。匈奴人的最终没能使西罗马拜倒在自己的膝下。教皇利奥一世
453年，阿提拉娶了一名少女为妃，然而在新婚之夜，阿提拉却神秘地死在了婚床上。阿提拉死后，他的儿子们为争夺大单于之位，打起了内战，匈奴帝国在瞬间瓦解崩溃了。461年，阿提拉的一个儿子妄图重建匈奴帝国，发动了对多瑙河流域的东哥特人战争，遭到失败。468年，他又发动了对东罗马帝国的战争，结果自己战死沙场，从此匈奴人逐渐沉寂了下去，直至被历史彻底遗忘。
匈奴帝国崩溃不久，深受匈奴摧残以及匈奴引发的蛮族西迁影响的西罗马帝国也彻底走向了绝路，公元476年，日耳曼雇佣军攻占了罗马城，末代皇帝、6岁的罗慕洛被俘虏，西罗马帝国自此灭亡，这也标志着欧洲进入了封建时代。
在欧洲人繁殖的历史上，诞生了很多民族。 这些民族五花八门，各有各的文化传统，由此产生了丰富多彩的欧洲文明。 但在历史的发展中，我们常常听到日耳曼人，但实际上日耳曼人并不是一个民族概念，而是哥特人、汪达尔人、勃艮第人等民族的集合体。 日耳曼人的历史发展，极大地影响了欧洲的历史变迁。 在古罗马帝国的北部地区，居住着哥特人、汪达尔人、法兰克人、盎格鲁人、撒克逊人等有20多个分支的古代民族。
这些分歧的日耳曼人栖息繁衍在莱茵河以东、维斯瓦河以西、多瑙河以北、北海和波罗的海以南的小块土地上，过着远古时代原始人类社会的生活。 两个世纪后，整个日耳曼民族掀起了迁徙浪潮。 原本散居的各部落纷纷迁移到罗马帝国境内。 此次迁徙运动涉及的地域广阔，持续时间长，前后持续200多年，中欧、西欧、南欧、北非等广大地区均可看到日耳曼人迁徙的身影。
在欧洲人繁殖的历史上，诞生了很多民族。 这些民族五花八门，各有各的文化传统，由此产生了丰富多彩的欧洲文明。 但在历史的发展中，我们常常听到日耳曼人，但实际上日耳曼人并不是一个民族概念，而是哥特人、汪达尔人、勃艮第人等民族的集合体。 日耳曼人的历史发展，极大地影响了欧洲的历史变迁。 在古罗马帝国的北部地区，居住着哥特人、汪达尔人、法兰克人、盎格鲁人、撒克逊人等有20多个分支的古代民族。
这些分歧的日耳曼人栖息繁衍在莱茵河以东、维斯瓦河以西、多瑙河以北、北海和波罗的海以南的小块土地上，过着远古时代原始人类社会的生活。 两个世纪后，整个日耳曼民族掀起了迁徙浪潮。 原本散居的各部落纷纷迁移到罗马帝国境内。 此次迁徙运动涉及的地域广阔，持续时间长，前后持续200多年，中欧、西欧、南欧、北非等广大地区均可看到日耳曼人迁徙的身影。
西哥特王国
5世纪初，西哥特人在领袖阿拉里克率领下出现在意大利北方，并于410年在数万起义奴隶配合下攻陷首都罗马，大劫三日。419年，西哥特人进入高卢南部和西班牙，建立以土鲁斯为中心的西哥特王国。
汪达尔王国
在民族大迁徙浪潮的推动下，原住奥得河畔的汪达尔人，经潘诺尼亚（今匈牙利）、高卢和西班牙进入北非。439年，汪达尔人在起义奴隶、隶农的支援下攻陷迦太基城，建立汪达尔王国。455年，汪达尔人渡海攻入罗马，大肆烧杀抢掠，从此“汪达尔主义”成了野蛮行为的同义语。534年，汪达尔王国为拜占廷所灭。
勃艮第国
5世纪中叶，在高卢东南部出现一个勃艮第国家。勃艮第人原居奥得河口，5世纪初进抵沃姆斯，后南下罗讷河一带，于457年建立以里昂为中心的勃艮第王国。6世纪初，勃艮第王国为法兰克王国灭亡。
英格兰国
5世纪中叶住在日德兰半岛和今德国北方的盎格鲁、撒克森和裘特人渡海进入不列颠，建立许多小王国。部分不列颠人避居高卢西北方的阿摩利克半岛，后来该地便称布勒塔尼。829年，威塞克斯王爱格伯特统一诸王国，始称英格兰。
东哥特王国
476年，西罗马帝国的灭亡，这引起拜占廷的震惊。他们唆使受罗马影响很深的东哥特王狄奥多里克带兵攻入意大利，于493年占领拉温那，在意大利北部和中部建立东哥特王国。553年，东哥特被拜占廷灭亡。
法兰克王国
486年，法兰克王克洛维率军大败罗马军队于苏瓦松，占领高卢大部分地区，建立了墨洛温王朝，以巴黎为首都，当地的高卢-罗马贵族、罗马教会、隶农、奴隶与散居的自由农民依然存在，与法兰克人逐渐融合。751年，宫相丕平（矮子）篡夺王位，墨洛温王朝灭亡。丕平之子查理在位时更大规模向外扩张，公元800年查理加冕称帝，成为查理曼帝国。843年内部分裂为三部分，即后来法国、德国和意大利的雏形。
日耳曼人是欧洲的古代民族之一，公元前5世纪起，以部落集团的形式分布在北海和波罗的海周边的北欧地区，古罗马人称之为日耳曼人。条顿人是古代日耳曼人中的一支。公元前4世纪时分布在易北河下游的沿海地带。公元前2世纪下半叶，条顿人与日耳曼人中的另一支森布里人组成部落联盟，越过阿尔卑斯山脉侵入罗马帝国境内，从而揭开了日耳曼人与罗马人冲突的序幕，这是日耳曼人登上历史舞台的标志。此后，条顿人大举向亚平宁半岛北部推进，公元前102年被罗马军队击溃，条顿人从此淡出了历史舞台，但日耳曼人却在继续发展，在公元4-6世纪的民族大迁移时期，这一时期日耳曼人分为南北两大支系。北支系在北欧地区扩充领域，他们是现代瑞典人、挪威人和丹麦人的祖先。南支系又分为东西两支。东支包括哥特人、汪达尔人以及勃艮第人，在漫长的历史长河中，其族体和语言都融化在地中海沿岸各民族中。西支分为三个区域性集团：（1）北海沿岸集团，包括巴塔维人、弗里斯人、考肯人、盎格鲁人和朱特人等。前两者是现代荷兰人的祖先，后三者融合成盎格鲁－撒克逊人。（2）莱茵－威悉河集团。其中的卡狄人为黑森人的祖先，另外的部落在公元3世纪融合成法兰克人。（3）易北河集团。其主体是斯维比人，斯维比人后演进为施瓦本人，这个集团的马科曼尼人和夸迪人最终成为巴伐利亚人。
在民族大迁移过程中，西哥特人在高卢南部和西班牙地区，以土鲁斯为中心建立第一个得到罗马帝国承认的"蛮族"王国--西哥特王国，东哥特人主要集中在意大利，勃艮第人南下罗讷河一带，建立以里昂为中心的勃艮第王国。6世纪初，后为法兰克王国所灭。汪达尔人经潘诺尼亚（今匈牙利）、高卢和西班牙进入北非。攻陷迦太基城，建立汪达尔王国。后为拜占廷所灭。差不多同时，住在日德兰半岛和今德国北方的盎格鲁、撒克森和朱特人渡海进入不列颠，建立许多小王国，使大不列颠进入了盎格鲁-撒克森时代。法兰克人则侵入高卢，克洛维建立了法兰克王国，后率军大败罗马军队于苏瓦松并定都与此，巩固了法兰克王国的统治。另一支伦巴德人攻入意大利北部建立伦巴德王国，后为法兰克王国所灭。
当今西方社会美国、英国、德国等国自称文明人，对世界其他国家趾高气昂，动不动就经济制裁或武力威胁，不说现在，就说古代他们真的是文明人吗，且不说他们近代罪恶的殖民历史，就说说他们的祖先日耳曼人是怎么暴力起家的吧，故事从这里开始：
公元376年的一天，一位使者风尘仆仆来到罗马城，求见皇帝瓦林斯。“你来罗马有什么事?”高踞在宝座上的瓦林斯半眯着眼问。“尊敬高尚的陛下，西哥特人请求陛下允许他们渡过多瑙河，进入罗马帝国避难。”使者恭谨地回答。瓦林斯听了，眉头紧锁，沉默不语。使者见状，暗自焦急，趋前半步又求道:“陛下，西哥特人进入罗马后一定遵从帝国的法令，一定为帝国出征打仗。请陛下开恩。”
瓦林斯心想:说得倒也是，眼下国家兵源短缺，若让西哥特人过河来为我打仗，既扩充了兵源，又能节省征兵费用，真是一举两得。于是转忧为喜，一口答应了使者的要求。“不过，”瓦林斯又沉下脸来警告说，“你得告诉西哥特人，必须交出武器，必须将妻儿当人质!”
数日后，成千上万衣衫褴褛、饥饿憔悴的西哥特人，扶老携幼，争先恐后地登上小舟和木排，有的甚至抱着树干，冒着风雨，不分昼夜地向多瑙河南岸渡去。河水汹涌，波涛滚滚，不知有多少人被旋涡吞噬。这悲壮的一幕，正是日耳曼人大迁徙的序曲。
西哥特人来自何方?何以冒死南渡多瑙河?原来，哥特人是日耳曼人中人数最多、发展最快、影响最大的一支，公元5世纪时从波罗的海沿岸迁至黑海北岸，后又迁至达西亚(今罗马尼亚一带)，并以德涅斯特河为界，河东的称东哥特人，河西的称西哥特人。
公元375年，数十万彪悍的匈奴骑兵突然从中亚大草原飞奔而至，像一阵狂风似地向东哥特人猛扑过来。匈奴原是亚洲大漠上的一支游牧民族，分南、北两支:南匈奴归附中国汉朝政府;北匈奴被汉军击败后，辗转西迁，进入中亚。匈奴骑兵骁勇善战，东哥特人不堪一击，被迫投降归附。
西哥特人闻讯大惊，立即聚兵抵抗，但屡战屡败，最后退到多瑙河畔，再也无路可退，只得恳求罗马皇帝准予其渡河避祸。数万西哥特难民就这样在多瑙河南岸、罗马帝国的米西亚省和色雷斯省安顿下来，准备重整家园。但他们的幻想很快破灭了。他们遭到当地罗马贵族和官吏的残酷压迫和欺凌，不仅帝国拨给他们聊以安家的口粮被扣发，许多人甚至被逼为奴，代价仅是一块面包或一杯劣酒。
终于，忍无可忍的西哥特人高举义旗，掀起了大暴动。当地的奴隶和农民纷纷响应。起义的烈火从君士坦丁堡一直蔓延到阿尔卑斯山麓。起义军屡战屡胜，在378年的亚得里亚堡(今土耳其埃迪尔内)战役中，西哥特人大败罗马军队，皇帝瓦林斯也被烧死在一间茅屋里。
亚得里亚堡之战敲响了罗马帝国的丧钟。罗马新皇帝提奥多西一世和西哥特人苦战多年，仍扑灭不了起义烈火。395年提奥多西一世病死，他的两个儿子分别掌管罗马帝国:长子阿尔卡狄为东罗马帝国皇帝，设都于君士坦丁堡;次子霍诺里为西罗马帝国皇帝，定都罗马。从此，罗马帝国正式分裂为东、西两个帝国。
西哥特人在首领阿拉里克的率领下继续南征北战。他们打进希腊，攻入伊利里亚，横扫意大利，洗劫罗马城，声势越来越大。后来，他们又进入高卢西南部和西班牙北部。419年，西哥特人新首领提奥多里克一世在图卢兹建立起西哥特王国，这是日耳曼人在罗马帝国境内建立的第一个“蛮族”王国。
当西哥特人的战旗飘扬在北意大利的时候，多瑙河畔又响起了汪达尔人的进军号角。汪达尔人也是日耳曼人的一支，4世纪时入踞今天的匈牙利地区。为了躲避匈奴人的蹂躏，从401年起，他们向西踏上了大迁徙的漫漫征途。他们越过莱茵河，经高卢直下西班牙，而后渡过直布罗陀海峡进入北非，经过十年征战，于439年占领罗马帝国的北非行省首府迦太基(在今突尼斯湾海滨)，建立起汪达尔王国。455年，汪达尔人攻占罗马城，焚掠十几天，无数的宫殿、书籍和艺术品毁于兵灾(毁灭文化的“汪达尔主义”由此得名)。
大约5世纪中叶，日耳曼人中的盎格鲁人、一部分撒克逊人(也称萨克森人)和朱特人，也扬起了远航的风帆，从北欧地区横渡北海入主大不列颠岛，在征服当地克尔特人的过程中，建立起许多小国，成为大不列颠岛的新主人。
在日耳曼人大迁徙的浪潮中，西罗马帝国分崩离析了。476年，西罗马雇佣军首领、日耳曼人奥多亚克发动政变，废掉了西罗马帝国的最后一位皇帝罗慕路斯·奥古斯都。这一事件标志着西罗马帝国的灭亡和西欧中世纪的开端。
就在“蛮族”王国相继建立之际，居住在莱茵河下游的一支日耳曼人—法兰克人也进入高卢北部，开始了大迁徙的行程。但是他们的迁徒既不像西哥特人那样长途跋涉，也不像汪达尔人和那样渡海远征，而是以原居住地为依托，渐次向高卢扩张。486年，克洛维率领法兰克人打败了西罗马帝国在高卢的残余军队，在巴黎东北面的苏瓦松建立起法兰克王国。
在涌动的日耳曼人大迁徙的洪流中，苏维汇人、勃艮第人、东哥特人和伦巴德人也相继建立了各自的王国。日耳曼人的迁徙波澜壮阔，绵延达二百年。大迁徙既有为外族所迫背井离乡、四散逃难的一面，也有为寻找沃土和财富而进行征战掠夺的一面。日耳曼人所到之处，田园荒芜，城市破败，古老灿烂的罗马文化横遭摧残，满目疮疾，一片悲凉。尽管如此，大迁徙理葬了西欧腐朽没落的奴隶制度、推进欧洲跨入了封建制时代。
这场大迁徙的浪潮渐趋平稳后中欧地区日耳曼人的主要分布情况:日耳曼人中的萨克森人和弗里森人定居于德意志北部地区;一部分法兰克人定居于德意志西部地区;图林根人定居于德意志中部地区;阿雷曼人和巴伐利亚人则定居于德意志南部地区。英国人中日耳曼人血统的比例也非常高，考虑到美国的移民很大部分是从英国等过去的，所以美国人中日耳曼人血统也很多,英美都认为他们是盎格鲁撒克逊人后裔 。
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